养生喝甚么茶好？木本养生茶的饮用原则是甚么？

发布时间：2025-02-23 18:03:32 作者：玩站小弟

品茗是一种传统的饮食夷易近俗，到处都有品茗的习气，由于品茗可能填补身段所需的一些营养，对于人体瘦弱有很大的影响，如古人们不光限于喝传统茶，而且越来越喜爱喝一些新茶，如荷叶茶、瘦弱茶等，草药瘦弱茶更受招。

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饮茶原则

春天

春天宜饮花瓣茶

:场景以及善，阳气回升，木本宜抉择宽慰感官、养生养生饮用原则香味浓郁的喝甚花瓣茶质料，有助于散发夏日体内积攒的茶好茶冷邪，滋润肝胆，畅通玫瑰、茉莉、菊花等经络。

夏日

夏日宜饮花卉茶：风物燥热，阳气发达，宜选用茶性沉降、茶气贫穷、有清凉感的花卉茶材，以除了烦解渴、补胃，如绿茶、薄荷茶等。

春天

秋天品茗理当是瓜果:天气干燥，阳气逐渐弱，阴气回升。应抉择性子收敛的瓜果进入茶中，以翦灭体内余热，止咳化痰，养肺养阴，如金橘、菠萝、乌龙茶。

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